경기호연뉴스 민선기 기자 | 평택시는 9월 첫째 주를 심뇌혈관질환 예방관리주간(9.1.~9.7.)으로 지정하고, 9월 한 달 동안 집중적으로 ‘자기혈관 숫자 알기, 레드서클(건강한 혈관 상징) 캠페인’ 및 찾아가는 심뇌혈관질환 프로그램을 운영한다.

 

심뇌혈관질환 예방관리주간은 심근경색, 뇌졸중과 같은 중증 심뇌혈관질환 예방·관리 방법을 알리고 적극적으로 실천할 수 있는 계기 마련을 위해 매년 9월 첫째 주로 지정되고 있다.

 

통계청에 따르면 심뇌혈관질환과 뇌혈관질환의 사망자 수는 전체 사망의 15.8%를 차지하며, 우리나라 주요 사망원인 10개 중 4개를 차지할 정도로 주요 사망원인이고 질병 부담이 큰 것으로 조사됐다.

 

이에 심뇌혈관질환 예방 중점 연령층을 2023년 3040세대에서 2024년에는 2040세대를 중점으로 팽성 에스피엘, 평택시청, 안중출장소 등 9개소에 대해 일정별로 순회하며 레드서클존을 설치·운영한다. 또한 사업장과 연계한 자기혈관 숫자 알기 교육프로그램도 진행한다.

 

이번 캠페인 및 교육에서는 ▲혈압, 혈당 측정 및 상담 ▲건강상담실 연계 ▲레드서클 동영상 시청 ▲심뇌혈관질환 예방 관리를 위한 9대 생활 수칙 안내[▷담배 끊기 ▷술 가급적 마시지 않기 ▷적당량 음식 규칙적 골고루 섭취 ▷규칙적 매일 30분 이상 운동 ▷적정한 체중과 허리둘레 관리 ▷스트레스 관리 ▷정기적 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치 측정 ▷고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 환자 적절한 관리와 치료 ▷뇌졸증 등 응급증상 미리알기, 응급상황 발생 시 즉시 119신고]와 암 예방 및 암 검진 홍보도 함께 진행한다.

 

이 밖에도 심뇌혈관질환 예방 관련 정보 카드뉴스 제작 및 질병관리청 예방 동영상을 보건소 누리집, 평택·송탄보건소 유튜브 등을 통해 홍보하고 있다.

 

보건소 관계자는 “이번 행사를 통해 시민들이 20대부터 꾸준히 혈압, 혈당, 콜레스테롤을 관리해 평생 건강의 토대를 마련하는 계기가 되길 바란다”라고 밝혔다.